En cas d’intolérance ou d’hypersensibilité au gluten, il est malheureusement impossible de manger des pâtes traditionnelles au blé. La bonne nouvelle c’est qu’il existe de plus en plus de choix…
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AlimentationApplisConsommationGeev : l’appli pour donner de la nourriture (ou en récupérer gratuitement)
Vous connaissez peut-être déja l’application GEEV pour le don d’objets mais saviez-vous que vous pouviez désormais faire don ou récupérer des produits alimentaires gratuitement ? C’est un pas de plus…
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Aujourd’hui je vous retrouve avec une selection de biscuits sans lait trouvables en supermarché. Si vous faites la traque au lait (lait entier, lait en poudre, beurre, protéines de lait…
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Aujourd’hui je vous retrouve pour un petit focus sur la quantité de sucre contenue dans les goûters industriels pour enfants. Afin que cela parle au plus grand nombre de parents,…
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AlimentationIntolerances alimentairesTroubles digestifs : pourquoi et comment tenir un journal alimentaire ?
Vous souffrez de troubles digestifs ? Votre alimentation est sans doute responsable ! Tenir un journal alimentaire vous aidera à avoir une vue d’ensemble sur votre alimentation quotidienne et ainsi…
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Vous êtes régulièrement ballonné ? Vous souffrez de crampes abdominales ou encore de diarhée ou de constipation ? Le régime FODMAP est peut-être la solution à vos problèmes digestifs. Alors…
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Il y a quelques semaines, je vous présentais 5 youtubeuses beauté green. Aujourd’hui je reviens avec le top des blogs beauté green/bio/naturelle à suivre ! Vous souhaitez adopter une routine beauté bio et…
AlimentationChoix alimentaires
Produits alimentaires « riches en fibres » et « sources de fibres » : quelle différence ?
Si vous cherchez à adopter une alimentation riche en fibres, vous êtes sans doute attentif aux mentions » sources de fibres » ou encore « riches en fibres » qui peuvent être…
AlimentationApplisConsommationIntolerances alimentaires
Application FODMAP de la Monash University (Régime FODMAP)
Vous souhaitez démarrer le régime FODMAP et cherchez une liste des aliments pauvres et faible en FODMAP ? L’application FODMAP de la Monash University est la seule source fiable pour…